T o r s d a g e n
2013-10-31 
23:52:44
Vardag
3 timmar sömn vart det för mig i morse bara efter jobbnatten -_-
Lämna en kommentar här
3 Kommentarer
23:52:44
Vardag
Så halvdöd åkte jag på vårdcentalen till 11, äntligen fått tid hos en kurator.
Jag kommer behöva det ett tag, hjälp och stöttning att komma vidare i livet.
Sista veckorna har varit tunga, men börjar äntligen kännas lättare nu.
Men samtalskontakt vill jag ha ett tag, vill inte må som jag gjort i höst igen.
Kanske inte har synts utåt, men har inte varit bra med mig sista månaderna.
Så med hjälp av henne, träningen och ge fan i alkoholen så ska jag snart vara 100 igen =)
Jag vill bara må bra, på heltid, har förstört så mycket för mig själv när jag inte mått bra.
Jaja. Nu vet ni, och skäms inte över att ha sökt hjälp heller! =)
Resten av dagen har bestått av träning och vännerchill hela kvällen, så nu är det dags att sova!
Natti natt! ♥
3 Kommentarer
...
2013-10-31 23:36:36
Vardag
Lämna en kommentar här
1 Kommentarer
23:36:36
Vardag
If people refuse to look at you in a new light
and they can only see you for what you were,
only see you for the mistakes you've made,
if they don't realize that you are not your mistakes,
then its time to letting go...
1 Kommentarer
Min eftermiddag..
2013-10-29 18:15:43
Vardag
Nu dricks de proteindrink med ananas-smak och laddar för en promenix med Nemo.
Lämna en kommentar här
0 Kommentarer
18:15:43
Vardag
...har bestått av fika med fina vänner. Först kaffe surr med Jessika nästan två timmar på Bykrogen och sen hem till Elina och surrade mer där och drack ännu mer kaffe :) I med pwo och sen vart det en timme ben på gymmet. Blodtrycksfall hela tiden, suck... undra va de kan bero på ^^ så ikväll ska jag tvinga i mig mat, blodpudding får de bli. Inge bra när de börjar drabba träningen heller min anti-mat känsla... Vart en sväng i solariet å efter träningen, skööönt! Känner sig lite piggare när man har lite färg ;)
Nya byxor från Gina Tricot och ny t-shirt från Vero Moda invigdes på gymmet idag.
Skönt med t-shirt när man ska köra övningar med skivstången på axlarna..
Nu dricks de proteindrink med ananas-smak och laddar för en promenix med Nemo.
Se vad det blir för bus sen ikväll :) Hejs svejs!
0 Kommentarer
T i s d a g !
2013-10-29 12:02:00
Vardag
Lämna en kommentar här
0 Kommentarer
12:02:00
Vardag
Inge jobb idag så tog en sovmorgon till nio, heeelt okey ;)
Långpromenix med Nemosen tagen på över en timme och nu slöas/mys de i soffan.
Precis fått i mig frukost/lunch, gröt med chiafrön och jordnötssmör i & en kiwi till efterrätt, mums!
Är dålig o äta nu, inga hungerkänslor.
Igår vart de bara en gröt vid nio, en smörgås två och proteindrink sju..
Jag vet, man kan inge bygga utan o äta rätt, men får fan inte i mig mat nu, kommer väll...
Bor ju ändå en tjockis i mig ;P Så ingen risk för nån ätstörning här inte, haha.
FuCk iT. Gå på gymmet, bästa stället att rensa huvudet och få ute lite frustrationer ;)
0 Kommentarer
Den där Hugo
2013-10-23 21:48:57
Vardag
Lämna en kommentar här
0 Kommentarer
21:48:57
Vardag
1. Ligger som en kamel över mina ben, helt normalt om man heter Hugo.
2. Lämnade en present på mattan åt mig i morse, tacken för att jag räddade han från regnet igår natt.
3. Han fick en present tillbaka ikväll, en härlig (mkt uppskattad, från min sida iaf) dusch ;)
4. "Du luktar konstigt brosan" Hugo fick låna schampo från Nemo, luktar hund nu, hä hä.
0 Kommentarer
ha ha!
21/10-13
o7:3o-08:45 / minus 10,3 grader
2013-10-21 08:54:00
Vardag
Lämna en kommentar här
0 Kommentarer
08:54:00
Vardag
o6:4o ringde alarmet på mobilen. o7:1o klev jag upp.
Mata djuren, hällde i mig morgonkaffe och tog sen med mig systemkameran ut på en promenad.
Tänkte bara gå ner till åkern nedanför. Vi gick ända till Byforsbron. Fy fasiken va kallt det var ute!
Men såå fint med solen som steg upp med dimman framför, värt att frysa fingrarna av sig för :)
Nu varm choklad i soffan, näsan rinner och har ingen känsel i rätt många kroppsdelar än.
Dags att se om det vart några kort :)
0 Kommentarer
Tuben runda
2013-10-18 14:17:44
Vardag
Lämna en kommentar här
0 Kommentarer
14:17:44
Vardag
1½ timme va vi ut och gick längs tuben, vet inte huuur många gånger jag sa "hit" till Nemo,
snacka om tålamodsprövande att ha han med sig + samtidigt försöka fota xD
vi vart liite brydd över att hitta detta ben från en älg precis där tuben började :P
finaste lillkillen min!!!
Älskar när man får till dessa bilder!
Tyckte vi hörde något ovanför oss! o där satt han, Hacke Hack Spett!
Bästa Nemo, bästa vännen, bästa hunden någonsin!
Lillkillen nu trött och jag har druckit en kopp kaffe medans jag donat bilderna.
Nu dags för en dusch. Tror jag till o med ska lyxa till de med att raka bena idag :P
0 Kommentarer
Livskvalite
2013-10-17 14:41:40
Vardag
Blev ute nästan två timmar, gick sakta runt Byforsen,
Lämna en kommentar här
0 Kommentarer
14:41:40
Vardag
Vart en härlig eftermiddag ute idag.
Nemo nu slut på golvet, jag är rätt trött å.
Blev ute nästan två timmar, gick sakta runt Byforsen,
fikade bullar och drack halvljummen Oboy.
(Måste köpa en termos. typ nu) :P
Nemo har fått bada tassarna när vi kom hem, gick på leden som inte finns kvar på vägen hem,
gegga o koskit, jippi ^^ Ska duscha av mig jag å nu, och mina skor... ;)
0 Kommentarer
Gränslös kärlek
Onsdagen
2013-10-02 21:34:50
Vardag
Lämna en kommentar här
0 Kommentarer
21:34:50
Vardag
Stress stress vart de i morse. Hade såklart sovit förbi alla alarm, men vaknade tur nog när jag fick sms om jobb.
12 skulle jag va i Ånge på Hemvården, o9 va klockan när jag fick de. Så bara hoppa upp och iväg på gymmet :P
Stressade igenom några övningar för ryggen och sen vart det en kvart på cykeln å, någe iafall!
Jobb i Ånge till 17, sen vart det hem och slänga i sig middag för att sen avsluta dagen med en kortkväll på
Hemvården i Fränsta :) Nice nice! Hämtade ut ett till paket från Fitnessguru idag å, sugen på att testa deras
kokosolja till maten i stället för margarin när man ska steka på någe :) Även 2 burkar jordnötskräm, nam nam!
Nä, men hopp i säng igen då typ, jobbkväll väntar i morgon å! :)
Natti natt!
0 Kommentarer
