Sitter här, klarvaken. Tränade jag försent ikväll? Komiväg vid 20.30 först då jag hade bokat en tvättid till ikväll också då jag bara hann tvätta hälften sist (8 maskiner) så fick ta resten idag (6 maskiner). Tränade ben ikväll, fan va flåset fick komma igång och svetten rinna! Körde 4 stationer med ben = kettlebellssvingar, one-leg marklyft med kettlebell, step-up med hantlar på hög låda och raka marklyft med hantlar. Sista gången jag körde one-leg så tappade jag balansen helt och stappla nästan i golvet. Han brevid skratta högt och började sen prata engelska med mig, inte lätt att svara på engelska när helt slut, haha.

 

 

Vart två varv runt byn ikväll också på 40min vardera, före och efter gymmet. #burnfatburn. 10kg övervikt. Jippi. Tackar corona för det av olika anledningar typ 5. Men har faktiskt hunnit sova efter jobbet också, kanske därför pigg nu? Men utan den sömnen hade jag inte orkat något av ovannämnda! Vart bara 45 minuter, i sängen idag, skönt.

 

Nääää. Fan Elin. Gå och lägg dig nu! Men tar emot, för måste duscha först och allt det innebär! 😫